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Diferencias entre Hipoglucemia e Hiperglucemia

Hipoglucemia

Se denomina hipoglucemia a los niveles bajos de glucosa en sangre, es decir a los niveles de azúcar bajos en la sangre (menores a 70 mg/dl).

Las hipoglucemias pueden ser causadas por:

  • Atrasos en los horarios de comida, pasar muchas horas sin comer
  • Comer poco
  • Dosis de hipoglucemiantes orales o insulina mayor a la necesaria
  • Exceso de ejercicio sin realizar una colación

Los síntomas que se pueden presentar son:

  • Mareos
  • Hambre
  • Ansiedad
  • Cansancio o debilidad
  • Sudor
  • Visión borrosa
  • Dolor de cabeza
  • Irritabilidad
  • Temblor

¿Qué debemos hacer en caso de hipoglucemia?

  • Realizar un hemoglucotest, y si el resultado es menor a 70 mg/dl y además se presentan síntomas debemos:
  • Consumir 15 gramos de hidratos de carbono de acción rápida como por ejemplo:
  • 1 cucharada de azúcar disuelta en un vaso de agua
  • 1 vaso de jugo de naranja natural
  • 1 vaso de refresco común, no light
  • 2 o 3 caramelos

 

  • Debemos esperar 15 minutos, si luego de transcurrido este tiempo los síntomas continúan, debemos volver a consumir 15 gramos de hidratos de carbono.
  • Una vez que los síntomas desaparezcan, se debe realizar una ingesta de carbohidratos de absorción lenta, por ejemplo: 1 feta de pan o 5 galletitas.
  • Transcurrida ½ hora, es recomendable realizar otro hemoglucotest para corroborar que los niveles de azúcar en sangre hayan vuelto a la normalidad, en caso contrario llamar o asistir a un centro de salud para que logren estabilizar los valores.

Hiperglucemia

Hiperglucemia por el contrario son los niveles elevados de glucosa (azúcar) en la sangre (mayores a 200 mg/dl).

Las causas son:

  • Descontroles en la dieta
  • Fiebre o infecciones
  • Falta de ejercicio o sedentarismo
  • Dosis de hipoglucemiantes orales o insulina insuficientes

Los síntomas que puede ocasionar son:

  • Piel seca
  • Sed excesiva
  • Orinar con frecuencia
  • Hambre
  • Sueño
  • Visión borrosa
  • Nauseas

¿Qué debemos hacer?

  • Realizar un hemoglucotest, si el resultado da mayor a 200 mg/dl debemos:
  • Consultar al médico
  • Beber abundante líquido (sin azúcar)
  • Hacer reposo
  • Si da mayor a 250 mg/dl y eres diabético tipo I, se debe realizar control de cetonas

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