andreadeleon | MásNutrición

Granola Casera

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Hoy les quiero dejar otra opción para preparar su propia granola, hace un tiempo les había compartido una receta distinta, pero les comparto también esta para variar ingredientes, sabores y ...

andreadeleon 15^th Abr 20 7:37 pm

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Pan de campo integral

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andreadeleon on 15^th Abr 20 4:11 pm

Esta vez les quiero dejar una receta que preparamos en casa, pero que no necesariamente la hago yo. El pan en casa es especialidad de Nico, y la verdad ...

andreadeleon 15^th Abr 20 4:11 pm

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Berenjenas Crujientes

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andreadeleon on 13^th Abr 20 7:58 pm

Les dejo otra opción para incluir berenjenas en su alimentación. Ricas, fáciles de preparar y saludables. Para prepararlas vamos a necesitar: 1 berenjena grande1 huevopanko, cantidad necesaria ( más o menos unas ...

andreadeleon 13^th Abr 20 7:58 pm

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Mermelada de cítricos

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andreadeleon on 4^th Sep 18 3:53 pm

Ingredientes: 3 naranjas 2 mandarinas 400 ml de jugo de naranja (2 vasos) 1 cucharada de gelatina sin sabor Edulcorante apto para cocinar, a gusto Preparación: Cortar las frutas con sus cáscaras ...

andreadeleon 4^th Sep 18 3:53 pm

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Pizza en sartén con harina de garbanzo

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andreadeleon on 4^th Sep 18 3:43 pm

Pizza rápida y deliciosa. Para prepararla vamos a necesitar: 40 g de harina de garbanzo 1 Huevo 1 Chorrito de leche, otro de agua y otro de aceite de oliva 1 Pizca de sal 1 Poco ...

andreadeleon 4^th Sep 18 3:43 pm

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Masa de espinaca para wraps, sin harina

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andreadeleon on 4^th Sep 18 3:33 pm

Bien fácil de preparar. Ingredientes: 4 claras de huevo 1 taza de espinaca, cocida, escurrida y cortada bien chiquita Sal y pimienta al gusto Procedimiento: Procesar las espinacas con las claras de ...

andreadeleon 4^th Sep 18 3:33 pm

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Consejos para no enfermar cuando comemos en un food truck

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andreadeleon on 20^th Ago 18 5:51 pm

A pesar de que los food tracks se mudan a diferentes lugares constantemente, básicamente son restaurantes sobre ruedas y deben cumplir con las normas de seguridad alimentaria establecidas y recibir ...

andreadeleon 20^th Ago 18 5:51 pm

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Tips para almacenar correctamente los alimentos

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andreadeleon on 23^rd Jul 18 5:37 pm

Si estás confundido por todas las reglas contradictorias sobre qué alimento va en donde, no te preocupes; aquí van algunos tips que seguro te saquen de la duda. Pero antes algunas ...

andreadeleon 23^rd Jul 18 5:37 pm

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Suplementos de vitaminas y minerales, ¿Quién necesita tomarlos?

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andreadeleon on 23^rd Jul 18 4:42 pm

Bien sabido es que llevar adelante una buena alimentación es importante para la salud. Sin embargo, de vez en cuando solemos preguntarnos si lo que estamos comiendo es suficiente, más ...

andreadeleon 23^rd Jul 18 4:42 pm

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Cómo la TV puede influir en lo que los niños comen

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andreadeleon on 29^th Jun 18 4:33 pm

Sin dudas que pasar muchas horas en frente a la televisión puede afectar el estado nutricional de los niños. Pero ¿Por qué? Muchos niños pasan una buena cantidad de tiempo ...

andreadeleon 29^th Jun 18 4:33 pm

alimentación alimentación infantil salud

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